COCINA DE OTOÑO: "El momento de Nutrir" 25 Noviembre 10:00-15:00h
Comenzamos a hacer un viaje hacia nuestro interior. Necesitamos hacer una alimentación que nos caliente, que nos nutre, que nos prepare para hacer frente a un nuevo curso con multiples aspiraciones profesionales o personales. Es el momento de equilibrar nuestros pulmones e intestino grueso con sabores picantes naturales, con cereales que calienten, con más proteínas y grasas y con estilos de cocción que refuercen.
Aprende todo esto y más con la Bio-chef Tina Asensio. Esta clase será teórica y práctica y estas son las recetas que se elaboraran.
Potaje de Soja Negra y Daikon
Arroz con Semillas de lotus
Albondigas de Seitan y Tofu Ahumado con Tomato
Nishime de Raices con Coliflor y Kuzu
Hiziki conRaiz de Loto y Zanahoria
Snow Nabe de Rabanitos
Verde de Zanahoria con Miso
Infusión medicinal para la mucosidad
Peras con Crujiente de Sésamo y Almendras al Jengibre