CURSO DE COCINA DEPURATIVA-DETOX
con NURIA RENAU OTERO
Sabado- 9 de Septiembre
Ya habras oido hablar de los beneficios de ayunos y depuraciones. Te proponemos un sencillo plan DETOX para realizar en 5 días donde no vas a pasar hambre y vas a aprender un montón de sabrosas y sencillas recetas que después vas a poder incluir en tu alimentación diaria manteniendo una manera de comer saludable.
El primer día es presencial donde se elaborara desayuno, comida, almuerzo y cena. Los otros 4 días haces por tu cuenta siguiendo el recetario y las indicaciones de Nuria. Además contarás con un grupo de apoyo de Whatsapp.
No es una dieta, ni un ayuno. Es un plan que te ayudará a sentirte mejor. No es milagroso, pero si muy efectivo.
Y las recetas son de chuparse los dedos y que después vas a poder usar en tu día a día.
Aprenderas todo lo que necesitas para decidir por ti misma si quieres o debes hacer 5 dias detox, y como personalizarlos.
Izen ematea/ Inscripción curso
El primer día es presencial donde se elaborara desayuno, comida, almuerzo y cena. Los otros 4 días haces por tu cuenta siguiendo el recetario y las indicaciones de Nuria. Además contarás con un grupo de apoyo de Whatsapp.
No es una dieta, ni un ayuno. Es un plan que te ayudará a sentirte mejor. No es milagroso, pero si muy efectivo.
Y las recetas son de chuparse los dedos y que después vas a poder usar en tu día a día.
Aprenderas todo lo que necesitas para decidir por ti misma si quieres o debes hacer 5 dias detox, y como personalizarlos.
Izen ematea/ Inscripción curso
