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COCINA CON ALGAS
"Descubre las verduras del Mar" Miercoles 13 mayo- 18:00-20:30 Aprende a preparar suculentos platos, guarniciones, condimentos y postres con algas. Conoce las diferentes variades y usos e incorpora a tu dieta diaria Demostración de cocina con Tina Asensio Inversión: 25 € incluye degustación |
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LA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE: "Pautas para una alimentación más sana"
Martes 19 mayo - 18:00 a 21:00 La alimentación es básica para tener una buena salud. Mientras unos alimentos nos ofrecen energia, vitalidad y salud...otros estan muy relacionados con el deterioro de nuestro sistema inmune y los desajustes en la salud. Clases teórica con Tina Asensio Inversión: 25€ |
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COMO ELABORAR UN MENÚ
y UN DESAYUNO EQUILIBRADO Martes 26 mayo- 18:00 a 21:00 Encuentra por fin las claves para elaborar menús y desayunos nutritivos, energéticos y que te ayuden a acabar con el picoteo, los bajones, los abusos y la atracción por los alimentos de energía extrema. Clase teórica con Tina Asensio Inversión: 25€ |
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TALLER DE POSTRES Y ENTREHORAS Miercoles 27 mayo - 18:00 a 21:00 Aprender a hacer postres sin azucar y a elaborar pan de arroz y mijo, patés y otras ideas para tus almuerzos y meriendas. Clase práctica con degustación de todo lo que se elabore en la clase con Tina Asensio Inversión: 30€ |
COCINA PRÁCTICA PARA GENTE SIN TIEMPO
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TALLER DE GERMINADOS y BROTES
Sabado 30 mayo- 11:00 a 13:00 Con nuestro amigo Patxi aprenderemos a elaborar germinados de cereales, legumbres, semillas y a realizar recetas con ellos. Conoceremos sus propiedades y usos descubriendo el potencial nutritivo, energético y depurativo de un mundo lleno de enzimas. Inversión: 20€- Incluye degustación |
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TALLER DE COCINA FESTIVA DE VERANO
Miercoles 3 junio- 18:00 a 21:00 Estos son los deliciosos platos que prepararemos: -Crema de Calabacin y Shiro Miso. -Ensalada Roja de Quinoa -Croquetas de Tempeh con salsa de Piquillo -Condimento de Arame a la Naranja -Endivias de rucola al Pesto -Donuts de Fruta con Salsa de Algarroba. Profesora: Tina Asensio Inversión: 35€ |
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TALLER DE COCINA ENERGÉTICA DOMINICAL
Domingo 7 junio 10:00 a 16:00 horas Que te parece disfrutar de una mañana de domingo aprendiendo a cocinar platos que normalmente saboreas en el baratza Kafea y luego degustarlos en una agradable comida en compañia. Por si fuera poco también contaras con teoria sobre la cocina macrobiótica y energética. Profesora: Tina Asensio Inversión: 45€ |
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TALLER DE SUSHIS VEGANOS
Miercoles 10 junio Sesion matinal: 10:00 a 12:00 Sesion de tarde: 18:00 a 20:00 horas Aprende a preparar tofu, tempeh y shitake marinado y diversos rellenos para elaborar sushis veganos. Sushis con diseños para sorprender a tus amistades: in-out, te maki, futo-maki, California sushi, etc. con Tina Asensio Inversión: 40€ (tus sushis te los llevas a casa) |