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LA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE: "Pautas para una alimentación más sana"
Martes 22 septiembre - 18:00 a 21:00 La alimentación es básica para tener una buena salud. Mientras unos alimentos nos ofrecen energia, vitalidad y salud...otros estan muy relacionados con el deterioro de nuestro sistema inmune y los desajustes en la salud. Clases teórica con Tina Asensio Inversión: 25€ |
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COMO ELABORAR UN MENÚ
y UN DESAYUNO EQUILIBRADO Martes 23 septiembre- 18:00 a 21:00 Encuentra por fin las claves para elaborar menús y desayunos nutritivos, energéticos y que te ayuden a acabar con el picoteo, los bajones, los abusos y la atracción por los alimentos de energía extrema. Clase teórica con Tina Asensio Inversión: 25€ |
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TALLER DE POSTRES Y ENTREHORAS Miercoles 29 septiembre - 18:00 a 21:00 Aprender a hacer postres sin azucar y a elaborar pan de arroz y mijo, patés y otras ideas para tus almuerzos y meriendas. Clase práctica con degustación de todo lo que se elabore en la clase con Tina Asensio Inversión: 30€ |
COCINA PRÁCTICA PARA GENTE SIN TIEMPO
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TALLER DE COCINA de OTOÑO
Miercoles 7 septiembre- 18:00 a 21:00 Estos son los deliciosos platos que prepararemos: -Crema de Calabacin y Shiro Miso. -Ensalada Roja de Quinoa -Croquetas de Tempeh con salsa de Piquillo -Condimento de Arame a la Naranja -Endivias de rucola al Pesto -Donuts de Fruta con Salsa de Algarroba. Profesora: Tina Asensio Inversión: 35€ |